Tragen und Sonne

Mmh, also meine Ärztin sagte mir letztens, es wäre sehr wichtig in der Zeit von 10-15 Uhr an die Sonne zu gehen wegen dem Vitamin D. Allerdings ist die Sonneneinstrahlung unserer Breiten von Oktober bis März zu gering, um ausreichend das Vitamin D bilden zu können. Sie sagte, es wäre in den Frühjahr-/Sommermonaten sehr wichtig, dass auch mein Sohn so eine halbe Stunde ohne Sonnenschutz draußen wäre, denn mit kann das Vitamin D wieder nicht gebildet werden.

Daher denke ich, dass es zu dieser Jahreszeit überflüssig ist, Sonnencreme einzuschmieren, es sei denn du gehst hoch oben in den Alpen mit reflektierenden Schnee spazieren. Da ist ja bekanntlich Sonnenbrandgefahr.

Ich schmier meinen Kleinen jedenfalls nur im Sommer oder späten Frühjahr ein. Bisschen Sonne tut der Haut auch gut.

LG, samoe