Empfehlungen - Was für Hilfsmittel

Danke für eure Antworten
werde wohl mal nach einem Thermometer gucken.
Nach den letzten beiden Zyklen von 41 und 93 Tagen wollte ich mal anfangen zu gucken was mein Körper da so macht. Auch wenn ich durch das Agnucaston jetzt auf einen besseren Zyklus hoffe.