Zyklustee 1 und 2

Ich trinke beide Tees ungemischt. In der ersten Hälfte 1-2 Tassen Himbeerblätter und 1 Tasse Frauenmantel und in der zweiten Hälfte dann 1-2 Tassen Frauenmantel. Also... theoretisch, praktisch bin ich etwas nachlässig mittlerweile... Aber sie zeigen auf jeden Fall Wirkung: Mit Himbitee habe ich vermehrt ZS und der Frauenmanteltee vermindert mein PMS...