Huhu Steffi,
Mein kleiner Mann ist Anfang Januar per Kaiserschnitt geboren. Zuerst ein paar Eckpunkte. Ich habe bereits einen Rückbildungskurs gemacht und abgeschlossen. Während der Schwangerschaft und auch nach der Geburt bin ich geritten, in der Schwangerschaft mehr als jetzt danach. Generell ist meine Rektusdiastase wunderbar geschlossen, maximal ein Finger breit, nur am Bauchnabel sind es zwei Finger. Nun ist mein Bauchnabel allerdings auch in der Schwangerschaft geploppt, sprich er stand raus.
Ist das lediglich ein kosmetisches Problem, was sich wieder gibt, oder sollte ich besser einen Arzt drauf schauen lassen?
Danke schön schon mal für deine vielen Tipps, die ich hier immer gerne lese.
Viele Grüße
Fräulein Mond :)
von
FräuleinMond
am 29.04.2024, 18:29
Antwort auf:
Rektusdiastase am Bauchnabel
Liebe FräuleinMond,
ein toller Begriff „geploppt" :).
sicherlich ist es schwierig zu beurteilen, ohne dein Bauchnabel gesehen zu haben. Auf der einen Seite kann es ein kosmetisches Problem sein. Auf der anderen Seite könnte es natürlich auch ein leichter Nabelbruch sein. Auch dies wäre durch eine Schwangerschaft nicht unnormal. Ein Nabelbruch kann im Grunde dein Hausarzt oder auch dein Frauenarzt feststellen.
Ich persönlich habe sehr gute Erfahrungen mit Tapen.
Egal welche Ursache des Aussehen deines Bauchnabel hat. Tappen können Hebammen oder Physiotherapeuten. Allerdings hilft es nicht, wenn du es nur einmalig machen lässt, sondern du solltest es immer wieder innerhalb von 4-6 Wochen tippen lassen. In der Regel kannst du dann schon eine Verbesserung feststellen.
Auch deine Rektus Diastase kannst du sehr gut Tappen lassen. Es gibt auch Physiotherapeuten, die den so genannten „Hellerschen Handgriff“ gelernt haben und durchführen. Dieser ist auch sehr effektiv, um alles wieder zusammen zu führen
Alles liebe
Steffi Rex
von
Stephanie Rex
am 01.05.2024
