Der speck muss weg :D

Ich hab leider auch noch +9kg.
War bei meinem Sohn damals nicht so viel...
Aber es ist egal was ich mache, die halten sich konsequent. Ich hab mal ein paar Wochen sehr darauf geachtet was ich esse. Das Ende vom Lied: ich unzufrieden und keine Änderung im Gewicht oder der Figur.
D.h. jetzt esse ich was ich mag. Momentan gehe ich 1x die Woche zum Sport. Möchte das aber gerne steigern, da es mir danach immer gut geht.