Oberbauchschmerzen

Hallo ihr lieben,
Ich bräuchte mal einen Rat.
Ich habe es jetzt seid Montag, ich esse morgens nomal danach ist alles okay dann esse ich mittags etwas mit den Kindern zum mittag, und nach ca. 1std bekomme ich solche Oberbauchschmerzen richtig unter den Rippen sitzender Schmerz und meinst hält dieser bis zum Abend an sodass ich kein AbendBrot esse und mich meist abends noch übergeben muss
Ich weiß nicht was ich da machen kann, kennt es vielleicht jemand von Euch?
Es ist so unangenehm...