restless leg syndrom

Hallo kennt das jemand bzw hat erfshrung oder dasselbe problem? Kämpfe seit 1woche immer wieder mit schmerzen beim schlafen und lieg dann wach im bett. Hab das heute im internet gefunden und bei einem gespräch mit meiner mutter hat sich rausgestellt dass das in der familie liegt.
Kann man in der ss was dagegen tun?
werd das nächdte woche mit meinem fa besprechen wäre aber für tips bis dahin dankbar!