zurück| Geschrieben von Genzora am 26.03.2024, 20:04 Uhr |
Babyschlaf
Hallo,
Unsere Tochter bald 12 Monate wacht jeden Morgen gegen 5 uhr oder 5:30 Uhr auf.
Heute sogar 4:40 Uhr und findet nicht mehr trotz tragen in den Schlaf.
Nachts braucht sie die Flasche 2-4 mal zum weiter schlafen. Phasenweise auch tragen in der Nacht.
Durch das frühe erwachen machen wir immer 3 Schläfchen am Tag.
Unser Tagesablauf war gestern:
aufgewach um 5:25 uhr. Ersten nickerchen 7:35-8:22 Uhr
Zweites Nickerchen 11:19-12:02 uhr
Drittes Nickerchen 15:37-16:15 uhr
Schlafen gelegt um 19:35 Uhr
Was ist ihre Meinung zu unseren Schläfchen
Unsere Tochter schläft auch immer unterm Tag und abends durch tragen ein.
Wir können sie auch in der früh nicht einfach in ihrem Bettchen turnen lassen weil sie dann quengelig wird und sich beschwert/weint. Auch dann bei uns im Bett krabbelt sie dann rum und ist einfach wach und findet nicht mehr in den Schlaf.
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Re: Babyschlaf
Antwort von Anke768 am 26.03.2024, 20:07 Uhr
Also was das Schlafmuster angeht kann ich leider nichts sagen außer dass sich das wohl irgendwann geben wird.
Hast du mal versucht dich mit ihr in Wiegehaltung auf die Bettkante zu setzen und einfach nur mit dem Oberkörper zu schuckeln bis sie schläft?
Eine Einjährige hat ja schon ein gewisses Gewicht. Ich musste meinen Großen auch in den Schlaf tragen. Ich meine da fing das so mit 10 Monaten an dass ich ihn einfach nur noch wiegen musste und so ab 13 Monaten reicht(e) dann "nur" kuscheln.
Re: Babyschlaf
Antwort von JasminZimtstern am 26.03.2024, 21:37 Uhr
Eure Schläfchen an sich sind zwar sehr kurz, aber ich würde dennoch versuchen, auf zwei Schläfchen umzustellen. Mit 12 Monaten hat sie geschlafen von 9 bis 10 Uhr und dann noch mal von 13 bis 15 Uhr. Leider ist unsere Tochter aber nie vor 21 Uhr ins Bett gekommen. Mit 14 Monaten waren wir, dann glaube ich nur noch bei einem Schlaf. Ich weiss auch, dass sich das schwierig gestaltet, wenn die Kinder da nicht mitmachen. Erzwungen haben wir nichts.
Wir haben es uns auch die letzten Monate einfach gemacht. Da ich wieder schwanger bin, aktuell in der 33. SSW. Wir nutzen zum Einschlafen tatsächlich fast immer den Kinderwagen, da dauert es fünf bis zehn Minuten. Keine Ahnung wie lange wir das noch so machen wollen. Ist für uns die bessere Alternative zum Tragen. Wir nehmen so viel Stress wie möglich raus. Nummer 2 kommt ja auch bald 
Re: Babyschlaf
Antwort von JasminZimtstern am 26.03.2024, 21:39 Uhr
Mist, Post zu früh abgeschickt. Schau mal im Internet nach der sogenannten 2-3-4 Regel.
Bedeutet: Aufstehen, dann zwei Stunden wach
Dann erster Mittagsschlaf und drei Stunden wach
und zweiter Mittagsschlaf und vier Stunden wach zum Nachtschlaf.
Die Umstellung hat bei uns funktioniert.
Vielleicht ist das auch was für euch.
Re: Babyschlaf
Antwort von Februarmammi am 26.03.2024, 22:42 Uhr
Also zum frühren aufstehen:
Bei uns war sie auch immer gegen 5;00, 5:30 wach. Ist aber auch schon gegen 7-8 schlafen gegangen. Sie hat einfach nicht mehr schlaf gebraucht. Und während eines Urlaubs im ausland haben wir garnicht auf die schlafzeiten geachtet, ihr zweites schläfchen war dann einfach später und sie war abends dadurch länger wach (bis 21:00 uhr ca) und ab diesem zeitpunkt hat sie jeden tag bis 7-8 Uhr geschlafen. Es hat ca 2-3 Tage gedauert bis es sich eingependelt hat aber als wir zurückgekommen sind war es dann so dass sie dann wirklich nicht mehr vor 7 aufgewacht ist. Dadurch halt auch später schlafen gegangen ist. Man muss abwägen was einem wichtiger ist. Die zeit am abend oder morgens.
Und zu den schläfchen:
Ich würde einen Tag mal richtig durchziehen und sie vor dem 1 schläfchen länger wach lassen um aus dem teufelskreis zu entkommen. Lass sie ruhig richtig müde werden, lenk sie ab, geht raus und dann wird das erste schläfchen vielleicht auch länger.
Ich weiss man soll sie auch nicht übermüden lassen weil dann die schläfchen auch kürzer sein können aber in dem fall würde ich es 2-3 tage mal so probieren und sehen ob ihr dann in einen besseren Rhytmus kommt. Bei uns hat es geholfen. Und mehr als sachen ausprobieren und ändern kannst du nicht denn wenn es so nicht für dich passt kanns eh nur besser werden. Drücke die Daumen!
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