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Geschrieben von Ruto am 01.11.2022, 9:26 Uhr

Buchempfehlungen Beikost Vegetarisch

Ist nicht speziell "nur" auf vegetarische Mahlzeiten beschränkt, aber hat sehr gute Übersichten zum Thema vegetarische Ernährung und einen praktischen Anhang mit den Nährstoffen in diversen Lebensmitteln: Das große GU Kochbuch für Babys und Kleinkinder.
Daraus habe ich anfangs auch vegetarische Grundgerichte für den Brei genutzt und dann immer wieder abgewandelt.

 
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