Verschobener Muskel am Bauch / Beule auf rechter Bauch Seite

Hallo ...

Ich weiß gar nicht genau wie ich mein Problem beschreiben soll.
Ich hab rechts neben dem Bauchnabel eine dicke Beule.
Im moment tut es etwas weh da ich seit kurzem wieder Übungen für die Seitlichen Bauchmuskeln mache. Ich hab noch eine kleine offene Diastase.
Jetzt hab ich anscheind etwas Muskelkater. Aber es fühlt sich komisch an. Die andere Bauchseite tut nicht weh. Nur die rechte Seite. Es sind keine starken Schmerzen aber ich merke den ganzen Tag das da was ist. Es fühlt sich einfach nicht richtig an.
Hatte sowas jemand nach der Geburt? Hat sich da was nicht richtig zurück gebildet oder was ist da los?
Ich hab es schon meiner Frauenärztin, meiner Hausärztin und einem Chirurgen gezeigt. (Ich hab einen kleinen Nabelbruch und dachte erst es hätte was damit zu tun). Der Arzt meinte das wäre der Muskel. Er sieht aus als wäre er hoch gerutscht. Ich weiß nicht ob das möglich ist. Kein Arzt konnte mir da jetzt wirklich was zu sagen. KÖnnte er verkrampft oder verklebt sein?
Vielleicht hat ja von euch jemand eine Antwort für mich.
Danke schonmal.