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Geschrieben von magicduck am 19.03.2015, 17:38 Uhr

ww ohne Diät und verzichten: 4 Kilo in 5 Wochen

Dann hat deine Oma sich aber später nicht mehr daran gehalten, bzw. ist wieder in alte Muster zurückgefallen.
Man lernt ja einen guten Umgang mit Lebensmitteln, muss auf nichts verzichten. Man muss eben nur wissen was und wieviel gut für einen ist.

Und das kann man ohne weiteres so beibehalten. Irgendwann ist das so drin.

Ich kann WW nur empfehlen. Kann man online für sich alleine machen, dann braucht man nicht in solch eine Gruppe- DAS würde ich nämlich nicht wollen.

 
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