Gelenkschmerzen

Ausserdem, weil du schreibst, du moechtest schon wieder mit den anderen im Cardiotraining mithalten koennen. Vergiss nicht, was du aufgeweichten Gelenken fuer dein spaeteres Leben antust, wenn du das jetzt ueberstrapazierst. Du bist noch nicht auf dem Niveau der anderen, weil du erst eine einschneidende Hormonumstellung hinter dir hast, die den Koerper komplett veraendert. Es braucht seine Zeit, bis das wieder normalisiert wird.
Das mit den Gelenken, die wehtun, hatte ich uebrigens auch. Das ist wirklich normal. Aber es zeigt halt auch, dass der Koerper noch nicht wieder auf dem Status von vor der Schwangerschaft ist!

lg
niki