Dammriss 3. Grades

Hallo Haukani14,
mir ging es leider letztes Jahr genauso. Wenn du gar nichts spürst im Moment kann es sein, dass auch ein Nerv verletzt o. beleidigt ist.
Lass dir Zeit, lass das ganze heilen. Mir hat meine Hebamme Traumeel Salbe empfohlen, also auf die normale Haut rund um die Schleimhäute, Oberschenkel, Po aufzutragen.
Ich kann dir auch empfehlen früh genug einen Termin bei einer Osteopathin zu vereinbaren um die ganzen Verspannungen der Geburt zu lösen (unbedingt drauf achten jemanden aus dem Bundesverband der Osteopathen zu nehmen, der sich auch speziell mit Steiß- und Schambeinregion auskennt) Das hat mir persönlich am meisten gebracht. Ich würde dir auch raten erst nach der Behandlung beim Osteopathen mit der Rückbildung zu beginnen. Die können auch besser einschätzen ob dein Körper schon weit genug ist.
Ich kann dir nur Hoffnung machen, dass es langsam bei mir wieder zum Normalzustand zurückkehrt.
Bei weiteren Fragen kannst du mir gerne eine PN schicken.
VG
Schnixi