Keine Vorschriften bei uns

***In einer Zeit, in der ein großer Prozentsatz der Kinder und Jugendlichen schon übergewichtig sind und und ehemals "Alterskrankheiten" wie z. B, Typ-2-Diabetes immer häufiger schon bei Kindern diagnostiziert werden, kann ein Kindergarten es eben nicht allein den Eltern überlassen wie sie ihr Kind ernähren.***

Und warum sind die Kinder übergewichtig ? Doch sicherlich nicht von einem Nutellabrot oder einer Tasse Kakao in der Woche. Ich sehs doch bei meiner Tochter im Kiga- da wird quasi nicht rausgegangen, kein Turnen, die Kinder sitzen mehr oder weniger den ganzen Tag irgendwo auf dem Poppes im Mal- und Bastelraum oder im Spielezimmer, werden abgeholt, zu Hause vor der Glotze oder der Spielekonsole geparkt und bewegen sich auch dort kaum. Und in der Schule geht es dann grad so weiter... Unterricht, Essen in der Ganztagsschule, Hausaufgaben und dann so sinnvolle Pflicht-AGs wie Französisch, Chinesisch oder Spanisch und auch wieder Null Bewegung. Um 17 Uhr aus der Schule gehen, zu Hause zu abend essen und dann ins Bett.
Die Kinder würden warscheinlich von Salat fett werden, weil die Bewegung fehlt.

***Schlimm genug dass manch Eltern ihre Kinder zu Hause mit Süsskram und Fettigem vollstopfen. Dann kann doch wenigstens am Vormittag gesunde Ernährung angesagt sein, oder nicht?***
Meine Kinder essen morgens meist Cornflakes mit Zucker und Milch oder ein Brot mit Nutella und auch tagsüber mal was Süsses.
Und trotzdem hab ich zwei Hungerhaken zu Hause- sie bewegen sich halt viel.
Mal ganz davon abgesehen ist es aus ernährungspsychologischer Sicht besser morgens kohlenhydratreich zu essen und über den Tag verteilt weniger davon zu sich zu nehmen. Von daher essen meine Kinder lieber morgens süss und den Rest des Tages "gesund", wobei ich der Meinung bin, es ist alles gesund solange es in Maßen gegessen wird.