Schlimmer Verdacht?

"Was ist ein Trauma?

Der Begriff Trauma stammt aus dem Griechischen und bedeutet Wunde, Verletzung. Eine psychische Traumatisierung ist eine Verletzung der Seele, die nicht verheilen will.

Die beschriebenen Fälle sind Beispiele für schwerwiegende Verletzungen der persönlichen Grenzen eines Menschen. In solchen Momenten fühlen wir uns ausgeliefert und hilflos, es scheint keine Möglichkeit zu geben, sich gegen eine äußere Gewalt zu wehren. Intensive Angst, Entsetzen oder eine emotionale Betäubung kann auftreten, z.B. ein Gefühl, das alles nicht wirklich zu erleben bis hin zum Gedächtnisverlust.

Die Erfahrung kann so extrem sein, dass sie in unserem Gehirn nicht mehr so verarbeitet werden kann, wie wir das von anderen belastenden Erlebnissen kennen. Ein innerer Schutzmechanismus sorgt dafür, dass wir die Situation überstehen, aber es können sich daraus Folgen ergeben, die sich langfristig sehr störend auf das seelische Wohlbefinden auswirken.

Typisch sind immer wieder hochkommende Erinnerungen, z.B. in Form von Träumen, von blitzartig auftauchenden Bildern oder von Szenen des schrecklichen Erlebnisses, die wie ein Film vor dem inneren Auge ablaufen. Oft werden Gedanken und Gefühle, die damit zu tun haben, unterdrückt und Dinge, die einen daran erinnern könnten, vermieden. Manche Betroffene berichten auch, sich wie abgestumpft zu fühlen und nicht mehr so intensiv angenehme Gefühle erleben zu können wie vorher. Viele klagen über Symptome, die Folge eines ständigen, hohen Stressniveaus sind, z.B. über Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Schreckhaftigkeit oder körperliche Unruhe."

http://www.trauma-undopferzentrum.de/sites/2trauma/frame.html


Vielleicht magst du ja mal berichten, was der/die TherapeutIn im Traumazentrum dazu sagt/euch rät, falls du dich entschließt, Kontakt aufzunehmen. Würde mich wirklich interessieren.