Achtung, dies ist KEIN Mitleidsposting !

Du hast Schuld?
Damit meine ich nicht dass dein Mann sich anderweitig verliebt hat.

Es geht dir gerade Scheisse, aber das nutzt nichts. Deine Kinder bekommen deinen Zustand mit, sie geben auch dem Papa Schuld dabei geht es ihnen richtig schlecht.
DU musst dringend etwas dagegen tun.
Der ganze Mist ist passiert, aber deine Kinder haben ein Recht auf ein Kinderlachen und auf Fröhlichkeit.
Es ist Scheisse was dir passiert ist, aber werde wütend und sage "NICHT MIT MIR!". Wenn du dich zusammenreissen willst dann reiss dich zusammen und werde aktiv, verändere dich. DAs "Ich reiss mich zusammen aber ich leide" macht deinen Mann eher aggressiv.

Hör auf, auf ihn zu warten.
Was findet dein Mann denn eigentlich zuhause vor? Ein Häufchen Elend, dass ihm deutlich macht, du SCheisskerl hast mir das angetan.
Das funktioniert nicht, denn das will er nicht sehen.
Das treibt ihn mit Sicherheit schneller in die Flucht. Er will keine Frau die sich in Depressionen flüchtet vor allem wenn er diese verschuldet hat.

Hol tief Luft und kremple sofort dein Leben um. Geh in die Badewanne und mach ein Wohlfühlbad. Dann verändere etwas an dir geh zum Friseuer zur Kosmetikerin. Du hast bestimmt abgenommen, also kauf die mal eine richtige Superklamotte. Geh mit deinen Kindern auf irgendwelche Veranstaltungen, rede mit anderen Menschen. Lerne selbstbestimmt zu leben.

Du wirst sehen, deine Kinder blühen schnell wieder auf.
Vielleicht zeigt dein Mann sogar mehr Interesse an einer Frau die ihn gar nicht braucht. Vielleicht ist er aber auch weg (das ist er dann aber sowieso). Mit Sicherheit hilft dir deine Entwicklung damit umzugehen.

Bitte beherzige Ralphs Rat und unternimm sofort etwas.
Nimm den Telefonhörer in die Hand und hol dir Hilfe.
Du musst so schnell wie möglich aus diesem Loch. Solange du darin sitzen bleibst, so lange wird sich alles um dich rum grauer, trauriger und aggressiver. Es ist DEINE Ausstrahlung die wieder farbe in deine kleine Familie bringen kann.

Also überleg dir was du willst.
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