Brauche Input

Hallo an alle,
ich bin schon lange hier unterwegs, aber sparsam mit eigenen Beiträgen. Erhoffe mir etwas Rat bzw. Input zu unserer Situation.

Ich versuche es zusammen zu fassen: Am Freitag eröffnet mir mein Freund, dass er seit 5 Jahren fremd geht.

Wir sind seit 2005 zusammen, bis 2014 Fernbeziehung, dann sind wir zusammen gezogen, 2015 kam unsere Tochter auf die Welt.
Seitdem liegt unser Sexleben brach. Wir haben einfach wenig Paarzeit, kannten hier keinen (sind beide aus anderen Städten hierher gezogen) und haben auch keine Verwandten hier. Und meine und seine Bereitschaft an der Beziehung zu arbeiten war auch nicht vorhanden. Wir sind da auch beide nicht gut drin, wir mussten nie vorher groß daran arbeiten.

Er ist ein sehr ruhiger Mensch, sehr intelligent. Findet schwer Zugang zu Menschen, kann schlecht Vertrauen aufbauen. Er hat auch keine Freunde.
Er ist ein sehr egoistischer Mensch (sagt er auch selbst von sich)

Es waren insgesamt 10 Frauen. Für 9 hatte er keine Gefühle. Für die letzte aber schon. Er hat zu ihr neben dem Sex auch Vertrauen aufgebaut, es ist eine Freundschaft geworden. Er konnte mir ihr über uns sprechen, über seine Arbeit usw.
Er sagt er liebt sie, aber mich liebt er mehr. Er wusste, dass mich das verletzt, hat es sich aber immer schön geredet, weil seine Gefühle für mich nicht weniger geworden sind. Er hat sich mir immernoch nah gefühlt, die ganze Zeit. So hat er es vor sich selbst gerechtfertigt.
Er hat sich mit ihr vormittags getroffen, teilweise aber auch abends oder für 2 Tage (er war dann immer klassisch "arbeiten" oder auf Tagungen).
Dann sind sie auch mal ins Hotel gefahren, haben quasi neben dem Sex "Päarchen gespielt".

Den Sex kann ich gut verzeihen. Für mich wäre früher auch durchaus eine offene Beziehung in Frage gekommen. Später habe ich dann mal, als die Sprache darauf kam, gesagt, dass Sex ok ist, er es mir aber nicht sagen soll und dass er es bei Gefühlen abbrechen muss.
Er wollte ihr zuerst noch schreiben, im ersten Moment wollte ich ihm das zugestehen. Aber es geht für mich nicht.
Ich habe verlangt, dass er sich entscheidet. Sie oder ich und Kontaktabbruch mit ihr. Er hat sich für mich entschieden, aber er leidet darunter.
Geredet haben wir sehr viel seitdem.

Ich weiß nicht was sonst noch an Infos wichtig ist.

Ich möchte mich nicht trennen.
Ich habe Angst vor der Zeit nach Corona, wenn er wieder weg geht. Dieses Gefühl von zerstörtem Vertrauen ist schrecklich.
Ich erhoffe mir ein wenig Rat, habe keine Ahnung wie wir das durchstehen sollen.

Danke fürs Lesen.