zurück| Geschrieben von mamavonfünf, 38. SSW am 20.02.2015, 23:13 Uhr |
an die Ss-diabetes geplagten..
Hier scheinen ja auch einige von euch Ss-Diabetes zu haben... Meine Frage an euch, was kocht ihr so? Irgendwie ist es doch immer das gleiche, oder? Und was esst ihr so den ganzentag über? Werdet ihr auch mal schwach und nascht?
LG
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Re: an die Ss-diabetes geplagten..
Antwort von MamavonJean9, 37. SSW am 21.02.2015, 9:21 Uhr
Hi
Ja bin auch so ne geplagte zum Glück muss ich nicht spritzen aber die Ernährungsumstellung einhalten.
Ja ich muss täglich naschen und habe etwas gefunden was ich recht gut vertrage und den Zucker nicht all zu hoch schießen lässt und zwar Vollkornbutterkekse aus aldi oder lidl .Ansonsten esse ich oft Low carb Gerichte schau mal bei Chefkoch.de :-) .
Quark mit bissle Kakao Pulver Und Süßstoff geht auch für zwischendurch.
Bei Facebook gibt es auch eine tolle Gruppe low carb Gruppe und diese eignet sich finde ich sehr gut für schwangerschaftsdiabetis und gestern gab es eine mega Tolle Torte mit ganz wenigen kh und keinen zucker .
Liebe grüße und viel Glück weiterhin viel Glück
Re: an die Ss-diabetes geplagten..
Antwort von MamavonJean9 am 21.02.2015, 9:23 Uhr
Kurz noch Nüsse lassen den Zuckerspiegel senken und kannst gerne ne Hand voll zwischen durch essen .
So jetzt aber Lg
Denise
Re: an die Ss-diabetes geplagten..
Antwort von Chase, 36. SSW am 21.02.2015, 9:35 Uhr
Zum naschen habe ich auch Salzstangen und Nüsse. Lecker sind auch die Zuckerfreien Keckse von Kopenrath (Schreibweise?)
Statt Vollkornnudeln hab ich Dinkelnudeln, die Vollkornnudeln waren ekelig. Es gibt auch zb. Im Kaufland tolle Marmelade und Erdnussmus ohne Zuckerzusätze. Sonst ess ich auch gern mal nen Magerquark und Spiegelei und nicht zu knapp Volkornbrot :)
ich fall auch mal aus der Rolle aber das muss ich eben wo anders ausgleichen.
Re: an die Ss-diabetes geplagten..
Antwort von gogi05, 38. SSW am 21.02.2015, 10:27 Uhr
Ich muss ja spritzen und nicht zu knapp. Essen kann ich morgens Joghurt mit ein paar Beeren (gefroren) und bisschen Eiweißmüsli (DM). Mittags ess ich Eiweißbrot und 1 Birne oder 1 Apfel und abends gibt es es oft Low Carb bin auch in der Gruppe von Facebook. Pommes kann ich ganz gut vertragen. Aber die kleinsten Mengen Kartoffeln Reis nudeln gehen gar nicht. wenn ich bock auf was süßes habe, esse ich eiweißriegel oder Eiweißgebäck von Layenberger (DM oder Amazon). Schon recht anstrengend und fleisch bzw eiweißlastig.
Re: an die Ss-diabetes geplagten..
Antwort von gogi05, 38. SSW am 21.02.2015, 10:27 Uhr
Ich muss ja spritzen und nicht zu knapp. Essen kann ich morgens Joghurt mit ein paar Beeren (gefroren) und bisschen Eiweißmüsli (DM). Mittags ess ich Eiweißbrot und 1 Birne oder 1 Apfel und abends gibt es es oft Low Carb bin auch in der Gruppe von Facebook. Pommes kann ich ganz gut vertragen. Aber die kleinsten Mengen Kartoffeln Reis nudeln gehen gar nicht. wenn ich bock auf was süßes habe, esse ich eiweißriegel oder Eiweißgebäck von Layenberger (DM oder Amazon). Schon recht anstrengend und fleisch bzw eiweißlastig.
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