Cola und Lakritz

Tatsächlich kenne ich die Gedanken beim essen nicht. Ich bin da mehr als entspannt. Aber mal zu deinem eigentlichen "Problem"
Lakritze sind erlaubt. Aber nicht Unmengen, wegen der Kalorien und der SüßholzWurzel.
Du darfst aber 200g SüßholzWurzel pro Woche essen (nicht jeder Woche) und im haribo zum beispiel ist gar nicht so viel davon. Außer du ist "stark Lakritze" oder die holländischen. Gibt es hier im Experten Forum auch einen Beitrag zu. Hatte mich da schlau gemacht, weil ich letztens so Heißhunger auf Vampire hatten, dabei mag ich eigentlich kein Lakritze (in den Vampiren geht's)

Zu Cola und Kaffee: da gilt doch das gleiche. Ich habe noch NIE gehört, dass man komplett drauf verzichten muss. Ich trinke jeden morgen meinen Becher Kaffee und nachmittags oft auch noch nen halben. Jeweils mit Milch. Solange mein Blutdruck so niedrig ist, geht's morgens gar nicht ohne. Ist sicherlich besser als Medikamente.

Aber ich bin da vielleicht wirklich nicht Maß, esse auch Salami und Schinken. Sagte ja schon, ich bin da sehr entspannt