Brauche DEN ultimativen Tip gegen anhaltende Übelkeit!

Ich hatte das zu Beginn der Schwangerschaft auch - rund um die Uhr starke Übelkeit - geholfen haben mir folgende Sachen:

- Zitrone ist ein super Tipp - kann ich sehr empfehlen
- Fenchel (-Anis/kümmeltee) und/oder Pfefferminztee
- Kaugummi kauen
- Viel frische Luft und Bewegung
- Zwieback oder Salzstangen knabbern - wenn erst einmal etwas im Magen ist, geht es einem besser (geriebener Apfel oder Banane wahlweise dazu - geht auch mit Salzstangen)