Essgewohnheiten ändern - Tipps&Tricks

Versteht mich nicht falsch.

Ich bin total zufrieden, wie sie isst. Ich hab in Kursen auch schon mitbekommen, dass wir da Glück haben.

Ich will nur grade beim Essen nichts falsch machen, grade im Hinblick auf später... Ich bin selber ziemlich übergewichtig und das würde ich meiner Tochter gerne ersparen.

Und eben weil der Kinderarzt hier es immer wieder so betont... Ich lasse mich schnell verunsichern leider :-(