Essgewohnheiten ändern - Tipps&Tricks

Bei uns kam das ganz von alleine mit etwas über 1 Jahr.. ansonsten bestimmst doch du, was dein Kind zum Essen bekommt. Lass sie doch bei euren Mahlzeiten teilhaben, egal ob sie dann ihren Brei oder euer Essen isst.. unser Essen mittlerweile (1 1/2 Jahre):
Morgens: Haferflocken mit Milch und frischem Obst (nicht püriert)
Zwischendurch: Brot/ Obst/was vom Bäcker/ Selbstgebackenes
Mittag: ganz normales "Erwachsenenessen" (Gemüse weich gekocht, Nudeln/ Reis/ Kartoffeln/ Pfannkuchen/ etc., und je nachdem Fisch/ Fleisch dazu)
Zwischendurch: wie oben genannt
Abends: Brot oder nochmal was Warmes, oft auch einfach Brot und ein bisschen Gemüse dazu

Die Zeiten variieren hier oft also strikt feste Essenszeiten haben wir nicht. Heißt, wenn wir um 18 Uhr noch unterwegs sind, gibts eben erst später was zum Essen und falls Hunger gibts was Kleines..
Statt das Mittagsgläschen kannst du es ja mal mit normalem Mittagessen versuchen, wenn sie denn schon Stückchen essen mag. Danach Abendbrot einführen usw.