Für die, die es interessiert: Intervallfasten

Ich hatte das vor Kurzen probiert (obwohl mir mein Frühstück und meine Vanillelatte heilig sind), da tät sich irgendwie kaum was...schon, aber zäh halt.

Jetzt tracke ich wieder ganz klassisch meine Kallorien und das macht Schwupp.

Ich ärger mich gerade...ich hätte im Intervallfasten tracken sollen. Mach ich vielleicht mal einen Tag exemplarisch.