Sooo erkältet, was tun wg. Stillen?

Falls es die Nebenhöhlen sind, darfst du Sinupret Forte nehmen, aber Vorsicht, es wirkt milchbildend!

Ansonsten noch soledum oder mittlerweile sogar wieder gelomyrthol. Für den Hals empfehle ich gurgeln mit Salbeitee (da auch wieder Vorsicht, nicht schlucken, der wirkt Milchhemmend!)

Und eben auch Ibu im Wechsel mit Para.

Erkältungsbäder würde ich nicht machen, der Geruch der ätherischen Öle bleibt an dir haften...

Vitamin C nehme ich nicht, das ist Augenwischerei, weil jegliche Überdosis mit dem Urin ausgeschieden wird.