Was esst ihr zum Frühstück bei Diät beim Bäcker?

Diät im Sinne von Schonkost aufgrund körperlicher Beschwerden oder einer Erkrankung?
Oder bezüglich Gewichtsreduktion? In diesem Fall würde ich raten, mal für den Moment Diät Diät sein zu lassen und das Frühstück einfach genießen! Man darf sich auch mal was gönnen. Ansonsten handhabe ich das so, dass wenn ich mir was "erlaube" (wenn ich bspw. weiß, ich gehe abends essen) ich mich den Rest des Tages einfach zurückhalte...

LG!