Wie baut ihr Stress ab / wie entspannt ihr?

Das kenne ich!
Zum entspannen finde ich eine schöne Beschäftigung am Besten.
Stricken, Nähen, Malen, Basteln und vor allem Kochen und Backen.
Bin immer auf der Suche nach neuen Ideen.
So kriege ich den Kopf frei.
Danach fühle ich mich entspannt und innerlich ausgeruht.
Sport tut dem Körper gut.
Ich versuche jeden Tag mindestens eine halbe Stunde Sport zu machen. Schon nach wenigen Wochen fühlt man sich körperlich gesünder und fitter.
Um sich wieder als Frau gut zu fühlen, mache ich mich mindestens 1 Mal in der Woche besonders hübsch - aufwendiges Make Up, eine schöne Frisur, ein Ausgeh-Outfit und verabrede mich mit einem Mann spät abends auf dem Balkon zur einer Weinschorle oder im Wohnzimmer mit Kerzen und Musik zum Quatschen und Flirten oder im Schlafzimmer für sinnliche Massagen.