Zombie (wenig Schlaf)

Meine Große hat erst mit 3 1/2 Jahren durchgeschlafen. Ich bin teilweise stündlich nachts aufgestanden, die Kleine zu stillen, mit der Großen alle Stunde inhalieren (die war schwer krank). Oft hab ich da über Wochen nur 2-3 Std. nachts geschlafen, aber nicht am Stück!
Ich kann das noch gut nachvollziehen. Was hilft. Akzeptieren, dass es so ist.
Gute Nerven, Philo