von Manu0707 am 06.05.2013, 14:23 Uhr |
Trennkost :-)
damit geht es wirklich schnell.
Vor allem abends keine Kohlenhydrate. Also Fleisch und Gemüse oder Salat, KEINE Nudeln, Kartoffeln, Reis, Brot.
Dann noch etwas Bewegung, kein Alkohol, keine Süßigkeiten und die Pfunde purzeln :-)
Viel Erfolg...
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- 5-7 kg abnehmen in 5 wochen .. wie? - ninsche 02.05.13, 9:15
- oh.. hier gibt es ja einen diät club .. - ninsche 02.05.13, 9:34
- Re: oh.. hier gibt es ja einen diät club .. - Cojote 02.05.13, 20:07
- Re: oh.. hier gibt es ja einen diät club .. - 3Süsse 03.05.13, 8:12
- Re: 5-7 kg abnehmen in 5 wochen .. wie? - Misöne 06.05.13, 13:06
- Trennkost :-) - Manu0707 06.05.13, 14:23
- Re: 5-7 kg abnehmen in 5 wochen .. wie? - Sammy96 06.05.13, 16:47
- Re: 5-7 kg abnehmen in 5 wochen .. wie? - fromAbove24 08.05.13, 21:10
- Re: 5-7 kg abnehmen in 5 wochen .. wie? - mama-von-3-Söhnen 25.05.13, 18:00
- oh.. hier gibt es ja einen diät club .. - ninsche 02.05.13, 9:34
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