Geschrieben von charty am 26.11.2018, 10:30 Uhr |
Rezept bitte ;-)
Gerne
Zutaten:
300 g Gemüse (Kohlrabi, Möhren, Topinambur und/oder Pastinaken), wir haben Blumenkohl genommen
1 Bund fertig gemischte Kräuter (oder selber zusammenstellen: Petersilie, Basilikum, Borretsch, Sauerampfer, Rucola und/oder Zitronenmelisse)
2 EL Butter
70 g Grünkernschrot
1 l Gemüsebrühe
2 Frühlingszwiebeln
4 EL Sahne
Salz, Pfeffer, evtl. Muskat
Zubereitung
Gemüse schälen und putzen und in kleine Würfel schneiden. Kräuter abbrausen und trockenschütteln, die Blättchen von den Stängeln zupfen. Ein paar davon beiseite legen, den Rest fein schneiden.
Butter im Suppentopf schmelzen lassen. Grünkernschrot einstreuen und unter Rühren 2-3 Minuten in der Butter braten, bis er schön würzig duftet.
Die Gemüsewürfelchen und Kräuter gut unterrühren. Brühe angießen, kräftig verrühren. Hitze klein schalten, Deckel auflegen und die Suppe etwa 10 Minuten vor sich hin köcheln lassen. Zwischendurch mal den Deckel abheben und die Suppe umrühren.
In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in ganz feine Ringe schneiden. Die beiseite gelegten Kräuter fein schneiden.
Sahne unter die Suppe rühren, die Suppe mit Salz und Pfeffer, ggf. Muskat abschmecken. Frühlingszwiebeln und übrige Kräuter aufstreuen.
Wir fanden es lecker. Ein bisschen Cayenne-Pfeffer schadet auch nicht, haben wir festgestellt.
Vg Charty
- Wochenessensplan zum Mitmachen - DK-Ursel 25.11.18, 22:07
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - AKAM 26.11.18, 7:24
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - PearlandMum 26.11.18, 8:13
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - Maxikid 26.11.18, 8:32
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - PearlandMum 26.11.18, 8:13
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - charty 26.11.18, 9:31
- Rezept bitte ;-) - AKAM 26.11.18, 9:47
- Re: Rezept bitte ;-) - charty 26.11.18, 10:30
- Re: Rezept bitte ;-) DANKE! owt. - AKAM 26.11.18, 12:42
- Re: Rezept bitte ;-) - charty 26.11.18, 10:30
- Rezept bitte ;-) - AKAM 26.11.18, 9:47
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - Salkinila 26.11.18, 11:35
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - DK-Ursel 26.11.18, 13:05
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - Laneybucks07 26.11.18, 14:31
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - SelinaMama 26.11.18, 20:01
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - DK-Ursel 26.11.18, 21:33
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - SelinaMama 26.11.18, 21:57
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - Maxikid 27.11.18, 11:50
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - la_mamma 29.11.18, 18:08
- Re: Wochenessensplan zum Mitmachen - AKAM 26.11.18, 7:24