Ab wann kann man vorsichtig Sport machen

Ich bin Leistungssportlerin und hab am Tag der Entlassung wieder angefangen mit Sport. Allerdings muss ich dazu sagen, dass die Rückbildung da schon abgeschlossen war. Das hat selbst die Ärztin höchst erstaunt. Sie meinte, dass das wohl mit meiner guten Muskulatur zusammen hängt. Und du glaubst nicht, was ich für Nachwehen hatte! Das war schlimmer als vorher.
Aber abgesehen davon muss du selbst wissen, wie viel du dir zutrauen kannst und wie dein sportlicher Zustand ist. 8 Wochen gar nix tun halte ich z.B. für übertrieben.
Probleme durch frühes Sporten hatte ich übrigens überhaupt nicht.