Abend plauder Umfrage

Mein Vater hatte gestern Geburtstag, ist 71 geworden. Wir haben abends chinesisch bestellt und ne Tierdoku gesehen (Eltern, Thronfolger und ich) und die neu eingesprochen (alte Familientradition) :)

Ansonsten habe ich wieder eine neue Wochenaufgabe meiner Psychologin. Ich bin seit 2 Jahren wegen Panikattacken in Behandlung, im Juni damit fertig. Meine Aufgabe besteht darin, morgens auf der Fahrt in die Firma keinerlei Bewertungsgedanken zu haben. Also selbst wenn jemand einsteigt, der durchaus eine Bewertung wert ist (sei es im Guten oder im Schlechten) ihn einfach nur registrieren... "ah, die Frau hat eine pinke Leggins an und ein geblümtes Oberteil und eine grüne Perücke"... und das wars. Ist interessant. Zumal man dann erstmal merkt, wie schwierig das ist :)