Hat die Nahrung Auswirkungen auf die Muttermilch?

Steht oben anders.
Du darfst alles essen und trinken (außer Alkohol). Dass bestimmte Lebensmittel Blähungen verursachen gilt als veraltet. Was stimmt: Der Geschmack der Muttermilch wird zu einem kleinen Teil von der Ernährung der Mutter bestimmt. Also wie in der Schwangerschaft ruhig verschiedene Geschmäcker ins Essen einbauen.