Migräne am Geburtstag

Hallo fillyfionka,

herzliches Beileid! Das ist übel. Bei unserem Kind half bisher am besten:
- Ruhe und wenig Licht
- ganz leise kuschelig vorlesen, so lange ablenken, bis der Reizlevel runtergefahren ist, vorher schläft sie nicht ein.
- Kühler, feuchter Waschlappen auf die Stirn.
- Wenn sie sich erbrechen muss, nicht sofort danach wieder trinken oder essen.
- Einschlafen lassen, wenn sie runtergefahren ist, aber in der Nähe bleiben, denn oft kommen dann solche Schrei-Aufwachattacken, bei denen sie mich wirklich braucht

Langfristig:

- Zink- und Eisenwerte kontrollieren und ggf. und ggf. substituieren
- Stress runterfahren, mehr Schlaf, weniger Action
- Kind früh schlafen lassen, damit morgens nicht geweckt werden muss.
- Wie lange dauert die Schule? Wenn es in den Nachmittag geht, ggf. schauen, ob man die Schulzeit zumindest anfangs reduzieren kann.
- Zu Hause viel Alleinspielzeit und Ruheoasen schaffen. Das wird hier sehr intensiv und zufrieden genutzt.

Vielleicht hat sie sich auch was eingefangen, und zusammen mit der Schule und allem Neuen war es jetzt echt zu viel.

Alles Gute!!!

VG Sileick