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Geschrieben von claudi700 am 03.01.2018, 17:05 Uhr

nicht zwingend....

laufbänder sind oftmals besser als draußen auf asphalt oder ähnlich hartem untergrund zu laufen. waldboden wäre ideal, da eher "federnd".

die heutigen laufbänder sind so gut konstruiert, dass sie eher gelenkschonend sind. crosstrainer kann auch auf die knie gehen. wenn man ganz ehrlich ist: am besten ist radfahren...

 
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