Tips zum vergessen / Vertrauen aufbauen

Kurze Vorgeschichte

Mein Freund habe ich über seinen Bruder kennengelernt !
Seinen Bruder
Kenn ich Bereirs seit 12 Jahren !
Ich wusste das mein Freund verheiratet isr und kinder hatte , wusste bereits über Ehe Krisen bescheid !

Er hat mich angeschrieben , viele Monate geschrieben , dann heimliches treffen Affäre ,
Dann letzt endlich die Trennung ( ich war aber nicht Schule bzw der
Grund denn die Ehe war schon vorher inne Bux )
Kurz danach sind wir zusammen gekommen !
Er hat mir erzählt das er vor mir einmal seiner Frau schon fremdgegangen ist und ich ja quasi das 2 mal war .

War für mich in Ordnung ! Ich bin auch schon mal in einer Beziehung fremd gegangen .

Mit der EX versteh ich mich sehr gut .Da auch ein Kind im Spiel
Ist , hat man viel miteinander zu tun .
Dadurch das ich anfangs wissen wollte was diese EX über mich denkt habe ich in seinem
Handy geschnüffelt und ein Gespräch von einer bekannten gelesen , woraus hervorgegangen ist das er während unserer Affäre und seiner Ehe noch mit einer anderen sex hatte ..

Das
Hat
Mich naturlicj verletzt ! Andrerseits waren wir kein Paar zu der Zeit also kann er machen was er will !


Paar
Monate später habe ich gesehen wie er mit einer alten Bekannten schreibt ( mit der er seiner Frau auch fremdgeganen ist )...

Da war ich stinkig weil ich mir dachte : warum schreibt er noch mit ihr ?

Daraufhin erzählte er
Mir das er sie ja bereits seit 6 Jahren kennt ( bei der ersten Pause mit seiner ex Frau kennengelernt ) und sie immer mal ab und zu schreiben !
Habe ihm das quasi verboten bzw er Hat in meinem Beisein geschrieben das er nicht mehr mit ihr schreiben wird , dass er glücklich ist und das nicht mit nem alten ons/ Bekanntschaft kaputt
Machen will !

So da habe ich erstmal einige Monate gebraucht um das zu vergessen !
Ich habe alle
Emails gelesen ! Nichts deutete auf was sexuelles oder treffen hin ! aber die Angst ist natürlich da ! Schließlich war es eine Person mehr mit der er sex hatte zu seiner Ehezeit !

Die Ehe lief schon ganz am Anfang schlecht ! das sagte die EX Frau mir auch ! Beide sind nur wegen dem
Kind uusammen geblieben und haben jahrelang eher nebeneinander gelebt !
Nun habe ich vor zwei wochen aber von noch ein
Ons aus deren Ehe erfahren .die Ex hat es mir erzählt


Nun muss ich dazu sagen das die Ex auch glaubt das sich mein Freund geändert hat und damals
Einfach jung war und auf die Ehe "
Geschi...." Hat ..
Ebenso glaubt sie auch das er
Im
Sinne seines Kindes darauf bedacht ist eine gescheite Zukunft mit einer neuen Partnerin aufzubauen !

Nun ist es aber so , dass ich zwischendurch immer mal wieder daran denken muss und Ängst habe , dass mir sowas auch passiert !
Ich vertrau ihm
Eigentlich und die Beziehung läuft einfach perfekt !

Warum bin ich durch diese eine Erzählung so verunsichert !
Schließlich waren damals
Nicht zusammen und er muss ja keine Rechenschaft ablegen über vergangene Beziehungen / sex

Wie vergess ich das ?
Ich bin total
Glücklich ud möchte nicht , dass diese Gedanken überhand nehmen ..

Er weiß übrigens nicht, dass ich von dieser letzten person erfahren habe !