zurück| Geschrieben von Krissi07 am 15.04.2024, 13:27 Uhr |
Laufen während der Schwangerschaft
Hey 
Ich vermute, wenn dein Körper sowieso daran gewöhnt ist dies auch während der Schwangerschaft kein Problem. Ich würde den Puls per Uhr überwachen und kleiner Strecken laufen. Eine Freundin von mir hat schon vor der Schwangerschaft Krafttraining betrieben und war noch bis zum 8. Monat im Fitti. Besprich das regelmäßig mit dem Frauenarzt.
Liebe Grüße
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- Laufen während der Schwangerschaft - Schwanger2, 6. SSW 14.04.24, 18:55
- Re: Laufen während der Schwangerschaft - rabe71 14.04.24, 19:11
- Re: Laufen während der Schwangerschaft - Rosebut 14.04.24, 19:35
- Re: Laufen während der Schwangerschaft - BabyMommy 14.04.24, 19:39
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