Einschlafprobleme Nachts seit Wochen, Hilfe!

Mir hilft, wenn ich hinter mir ein Stillkissen liegen habe als Stütze. Vielleicht könntest du das mal probieren. Man muss ein wenig experimentieren was wo und wie am besten liegt.

Bei mir klappt es nach anfänglicher Experimentierphase wirklich gut und ohne Schmerzen. (Bei mir waren vor allem die Hüften schmerzhaft)