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Geschrieben von Tante_Erna am 30.08.2020, 12:34 Uhr

Beckenboden

So oder so;

Du kannst dir auch Beckenbodentraining bei der Physiotherapie als Einzel Stunden verschreiben lassen - das ist individueller und daher in deinem Fall sicher auch zielführender als in der Gruppe.

Das würde ich auf jeden Fall machen - egal ob KS oder vaginale Geburt.

 
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