Periodenchaos wann zt 1

Ich habe auch ab und zu ein paar Tage vorher schmierblutung oder nur ganz bisschen. Und dann ist paar Tage Pause und dann geht es richtig los. Also auch dann nur schwach und 3 Tage.

Ich habe es tatsächlich mal so mal so gemacht mit dem aufzeichnen
Würde mit T und OT dazu nehmen um sicher dein ES zu bestimmen.