Obstgläschen vs frisches Obst

Ich habe oft gelesen, dass Gläschen völlig in Ordnung sind, was Nährstoffgehalt, Vitamine etc. betrifft, die Kleinen bekommen alles was sie brauchen. Bei uns gibt es gemischt. Jeden Tag frisches Obst aber ins Müsli z. B. tu ich in der Früh Obst aus dem Gläschen. Also komplett ersetzen würde ich das frische Obst nicht.