Ohne Link gelesen zu haben:

stimmt, auf butter kann und will ich auch nicht verzichten.
allerdings gilt auch hier, in Maßen, nicht in massen
margarine mag ich gar nicht, außer vielleicht ab und an mal lätta. aber auch die eher selten

worauf ich allerdings gar nicht verzichten kann, ist mein wöchentlicher quark, den ich dann selber "würze".. ich mach mir einmal die woche eine schüssel obstquark. und da nehm ich auch keinen magerquark, weil mir der zu trocken ist. dazu steh ich ;)