Abnehmen mit Baby/Kleinkind

Tatsächlich würde ich die Essensreste nicht aufessen. Wegwerfen ist zwar immer schade, aber ich bin kein Mülleimer.

Ich mache Low Carb, heißt, ich lasse viel die Kohlenhydrate weg und ersetze das durch Gemüse. Spart Kalorien und macht satt.
Wenn du keine Zeit hast, dein Essen jedes Mal abzuwiegen, koche vor. Einmal Zeit investieren, alles entweder tiefkühlen oder bis zu 4 Tage in den Kühlschrank. So kann man an einem Tag für eine ganze Woche vorsorgen und hat dann weniger Stress.

Kann dein Mann nicht Abends mal das Kind übernehmen, damit du vielleicht ein paar Übungen machen könntest?