Abnehmen mit Baby/Kleinkind

Ich habe vor der Schwangerschaft 15 Kilo mit Metformin abgenommen und hinterher mit NEM Kaloriendefizit. Klappt im Moment leider nicht mehr, meine Mutter sagte, ich muss es nur etwas erhöhen. Bisher habe ich eins von 1000, ab nächster Woche will ich es auf 1200 erhöhen, sodass ich dann täglich noch 1300 Essen darf.
Arzt meinte ich soll eine Shakediät machen, aber die habe ich das letzte Mal auch nur 3 Wochen durchgehalten.