Überfordert/Burn-out

Wenn dein EP es so nicht versteht, dann könntest du damit beginnen, dir die Zeit für dich selber aktiv zu nehmen. Dafür müsstest du das Haus verlassen: geh regelmäßig aus und sportele, triff Freunde oder setz dich einfach 2 Stunden bei einer Freundin mit einem Buch aufs Sofa. Nimm dir damit selber die Gelegenheit, die sämtlichen Arbeiten im Haushalt zusätzlich zu übernehmen. Dann merkt es dein EP vielleicht sogar und erledigt es selber.